長崎県東彼杵郡東彼杵町出身。スウェーデン人の祖父を持つクオーター。里依紗という名前は、モナリザの絵が好きだった祖父が名付けた。血液型B型。日出高等学校卒業。
特技は日本舞踊、水泳、ピアノ。ホラー映画・洋楽を好み、邦楽では浜崎あゆみ・RIZEのファンである。
芸能界入りのきっかけは、妹が、マンガ雑誌「ちゃお」のイメージキャラクター募集に写真を勝手に送り、最終選考まで残ったことである。ファッション雑誌『CANDy』のモデルとなる。またアニメ映画『時をかける少女』の主人公の声を担当する。映画『純喫茶磯辺』で、第30回『ヨコハマ映画祭』最優秀新人賞を受賞する。また第63回『毎日映画コンクール』スポニチグランプリ新人賞を受賞。
『ハチワンダイバー』で仲が演じるヒロインの中静そよは、「アキバの受け師」と呼ばれる謎の女性棋士で、「秋葉原メイド掃除クラブ」で出張メイドのアルバイトもしている巨乳の19歳という役である。そのためドラマ中では、胸そのものに注目が集まる話があったり、実際に胸の谷間を強調したメイド服を着る場面もあるが、本人は「抵抗は全然ないといいますか、むしろ、楽しんでます（笑）。もともと、ちょっとコスプレに憧れていたところもあるので、みるくの衣装を着られるのは凄く嬉しいです。結構、テンション上がりますよ（笑）。胸を強調されるのも、お芝居上のことですし、大丈夫です。」と述べる[1]。
本来は仲・里衣紗と『仲』で切るのだが、『仲』姓そのものが少ないのと、『仲里（中里）』姓が多い為、仲里・衣紗と『仲里』で切り、「名は何て読むの？」と言われる事が多い[要出典]。